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　　秋冬时节寒冷干燥，我们的身体也变得“脆弱”起来，稍不留神就会感冒、咳嗽，很多慢性病在这个季节也容易复发。因此，秋冬季要适当“进补”。

事实上，真正的“养生高手”，并不是那些名贵的中草药材或保健品，而是我们身边一些非常普通的食材。木耳、灰枣、核桃、薏米、红豆等等都是冬令进补的好食材，这个冬季，世纪联华早就为您精心准备好了，赶快来选购吧！

当然除了食补之外，世纪联华为您提供更多的选择!

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